Porsiyonlar | Hazırlama Süresi | Toplam Süre

1Kişilik – 5 dakika – 1 gün saklama süresi

BİR CAM KAVANOZ

1 BÜYÜK DİLİM KAVUN

1 NEKTARİN

1 AVUÇ FRAMBUAZ

100 ML BİTKİSEL SÜT

5 BUZ 

2 TATLI KAŞIĞI KENEVİR TOHUMU YAĞI

• Meyveleri güzelce yıkayıp soyun.
• Blenderın içine bütün malzemeleri atın, smoothie kıvamına gelene kadar karıştırın.
• İçi buzlu büyük bir bardağa boşaltın